densann

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SER FELIZ

SER FELIZ ESTÁ DENTRO DE TI

Durante um seminário para casais, perguntaram a uma das esposas:
- "O teu marido faz-te feliz? Ele faz-te feliz de verdade?"
Neste momento, o marido levantou o seu pescoço, demonstrando total segurança.

Ele sabia que a sua esposa diria que sim, pois ela jamais havia reclamado de algo durante o casamento. Todavia, a sua esposa respondeu à pergunta com um sonoro "NÃO", daqueles bem redondos!
- "Não, o meu marido não me faz feliz"! (Neste momento o marido já procurava a porta de saída mais próxima).
- "Meu marido nunca me fez feliz e não me faz feliz! Eu sou feliz". E continuou:
- "O facto de eu ser feliz ou não, não depende dele; e sim de mim. Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade. Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida, pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância sobre a face da Terra, eu estaria com sérios problemas.
Tudo o que existe nesta vida muda constantemente: o ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima, o meu chefe, os prazeres, os amigos, a minha saúde física e mental. E assim eu poderia citar uma lista interminável.
Eu decido ser feliz!
Se tenho hoje a minha casa vazia ou cheia: sou feliz! Se vou sair acompanhada ou sozinha: sou feliz! Se o meu emprego é bem remunerado ou não: eu sou feliz! Sou casada mas era feliz quando estava solteira. Eu sou feliz por mim própria.
Às demais coisas, pessoas, momentos ou situações eu chamo "experiências que podem ou não proporcionar-me momentos de alegria e tristeza”.
Quando alguém que eu amo morre, eu sou uma pessoa feliz num momento inevitável de tristeza. Aprendo com as experiências passageiras e vivo as que são eternas como amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar.
Há pessoas que dizem: hoje não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque alguém me insultou, porque alguém deixou de me amar, porque eu não me soube dar valor, porque o meu marido não é como eu esperava, porque os meus filhos não me fazem feliz, porque meus amigos não me fazem feliz, porque meu emprego é medíocre e por aí vai.
Amo a vida que tenho mas não porque minha vida é mais fácil do que a dos outros. É porque eu decidi ser feliz como indivíduo e responsabilizo-me pela minha felicidade. Quando eu tiro essa obrigação do meu marido e de qualquer outra pessoa, deixo-os livres do peso de me carregarem nos ombros. A vida de todos fica muito mais leve.
E é dessa forma que consegui um casamento bem sucedido ao longo de tantos anos.
Nunca deixe nas mãos de ninguém uma responsabilidade tão grande quanto a de assumir e promover a sua felicidade!
SEJA FELIZ, mesmo que faça calor, mesmo que esteja doente, mesmo que não tenha dinheiro, mesmo que alguém o tenha magoado, mesmo que alguém não o ame ou não lhe dê o devido valor.
Peça apenas ao Mestre que lhe dê serenidade para aceitar as coisas que você não pode mudar, coragem para modificar aquelas que podem ser mudadas e sabedoria para conseguir reconhecer a diferença que existe entre elas

aprendi com a vida

APRENDI COM A VIDA

A vida ensinou-me...
A dizer adeus às pessoas que amo, sem tirá-las do meu coração. Sorrir às pessoas que não gostam de mim, para mostra que sou diferente do que elas pensam. Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade, para que eu possa acreditar que tudo vai mudar. Calar-me para ouvir, aprender com os meus erros, afinal eu posso ser sempre melhor. A lutar contra as injustiças. Sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo. A ser forte quando os que amo estão com problemas, ser carinhoso com todos que precisam do meu carinho, ouvir todos os que precisam desabafar. Amar os que me magoam ou querem descarregar em mim as suas frustrações e desafectos. Perdoar incondicionalmente, pois já precisei desse perdão, amar incondicionalmente, pois também preciso desse amor. A alegrar quem precisa dalguma felicidade. A pedir perdão. A sonhar acordado. A acordar para a realidade. A aproveitar cada instante de felicidade. A chorar de saudade sem vergonha de o demonstrar. Ensinou-me a ter olhos para "ver e ouvir as estrelas", embora nem sempre consiga entendê-las. A ver o encanto do pôr-do-sol. A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é importante para a felicidade do meu ser. A abrir minhas janelas para o amor.
A não temer o futuro.
Ensinou-me e continua a ensinar-me a aproveitar o presente, como um presente que da vida recebi e a usá-lo como um diamante que eu mesmo tenha que lapidar, dando-lhe forma da maneira que eu escolher.
A vida ensinou-me a amar a vida.

SOPRE AS CINZAS

SOPRA AS CINZAS

Quem te feriu já feriu e já passou.
Lá na frente encontrará o inevitável retorno e pelas mãos de outrem será ferido também.
A Vida se encarregará de lhe dar o troco e tu, talvez jamais fiques sabendo.
O que importa de verdade é o que tu sentiste e mais importante, é o que ainda sentes:
Mágoa?
Rancor?
Ressentimento?
Ódio?
Tu consegues perceber que estes sentimentos foram escolhidos por ti?
Somos nós que escolhemos o que sentir diante de agressões e de ofensas.
Quem nos faz o “mal” é responsável pelo que faz, mas nós somos responsáveis pelo que sentimos.
Esta responsabilidade tem a ver com o Amor que devemos e temos que sentir por nós mesmos.
Quem nos ofendeu, fez o que fez e o momento passou, mas o que ficou aí dentro de ti?
Mágoa?
- Sabias que de todas as drogas ela é a mais cancerígena?
Pela tua própria saúde, joga-a fora.
Rancor?
- Ele é como um alimento preparado com veneno irreconhecível: mais dia, menos dia, tu poderás contrair doenças de cujas origens nem suspeitarás.
Ressentimento?
- Pois imagina-te vivendo dentro de um ambiente constantemente poluído, repleto de bactérias e de incontáveis tipos de vírus: é isso que o teu coração e os teus pulmões estão a aguentar. Até quando achas que eles vão resistir?
Ódio?
- Seus efeitos são paralisantes.
O teu sistema imunológico entrará em conflito com este veneno que com o tempo poderá colocar-te face a face com a morte e talvez muito tarde venhas a perceber que melhor seria ter deixado que o teu agressor colhesse os frutos do que plantou.
Pelo teu próprio Bem e só pelo teu Bem, perdoa.
O perdão libertará e te fará livre para seres feliz.
Esquece o “mal” que te foi feito.
Deixa que quem te ofendeu, se lembre dele através das consequências com que, certamente, virá a arcar.
Muda o teu destino... sê o comandante da tua nau!
Escolhe o melhor caminho para a tua "viagem".
... e se te ferirem mais vezes, perdoa ...
Perdoa... nem que seja só por “sacanagem”!


se eu morrer

Se eu morrer antes de você,
faça-me um favor:
Chore o quanto quiser,
mas não brigue com Deus
por Ele haver me levado.
Se não quiser chorar, não chore.
Se não conseguir chorar,
não se preocupe.
Se tiver vontade de rir, ria.
Se alguns amigos contarem
algum fato a meu respeito,
ouça e acrescente sua versão.
Se me elogiarem demais, corrija o exagero.
Se me criticarem demais, defenda-me.
Se me quiserem fazer um santo,
só porque morri,
mostre que eu tinha um pouco de santo,
mas estava longe
de ser o santo que me pintam.
Se me quiserem fazer um demônio,
mostre que eu talvez tivesse um pouco
de demônio, mas que a vida
inteira eu tentei ser bom e amigo.
Espero estar com Ele o suficiente para
continuar sendo útil a você, lá onde estiver.
E se tiver vontade de escrever
alguma coisa sobre mim,
diga apenas uma frase:
- "Foi meu amigo,
acreditou em mim
e me quis mais perto de Deus!"
- Aí, então, derrame uma lágrima.
Eu não estarei presente para enxugá-la,
mas não faz mal.
Outros amigos farão isso no meu lugar.
E, vendo-me bem substituído,
irei cuidar de minha nova tarefa no céu.
Mas, de vez em quando,
dê uma espiadinha na direção de Deus.
Você não me verá, mas eu ficaria muito feliz
vendo você olhar para Ele.
E, quando chegar a sua vez de ir para o Pai,
aí, sem nenhum véu a separar a gente,
vamos viver, em Deus,
a amizade que aqui nos preparou para Ele.
Você acredita nessas coisas?
Então ore para que nós vivamos
como quem sabe que vai morrer um dia,
e que morramos como
quem soube viver direito.
Amizade só faz sentido se traz o céu
para mais perto da gente,
e se inaugura aqui mesmo o seu começo.
Mas, se eu morrer antes de você,
acho que não vou estranhar o céu...
"Ser seu amigo...
já é um pedaço dele..."

 

chico xavier


AMIGO

"O VERDADEIRO AMIGO É ALGUÉM QUE TE CONHECE TAL COMO  ÉS, COMPREENDE ONDE TENS ESTADO, ACOMPANHA-TE EM TEUS LUCROS E TEUS FRACASSOS, CELEBRA TUAS ALEGRIAS, COMPARTILHA TUA DOR E JAMAIS TE JULGA POR TEUS ERROS."