julianasantacatarina2

Com você aprendi a sorrir diferente.
Aprendi o sorriso feliz de ser gente.
O sorriso sem a mácula da má intenção e sem a maldade maliciosa do coração.
Com você aprendi a retirar de mim coisas que me fazem mal, e trocar por elas semeaduras de sentimentos bons.
Aprendi coisas do amor diferente daquele que confunde casais e os separa quando acaba a ilusão.
Aprendi que a ilusão pode ser a porta certa para se abrir quando se está com medo de um sentimento, é desse sentimento medroso que começa a vir à vida a felicidade real.

Os objetivos mais altos da vida nos leva ao estresse e à inquietação, os quais podem ser liberados simplesmente através de alguns minutos de meditação e introspecção. Meditação proporciona a você um descanso profundo. Quanto mais profundo você é capaz de descansar, mais dinâmica será a sua atividade. O que é meditação?

A mente sem agitação é meditação;

A mente no momento presente é meditação;

A mente que não tem nenhuma hesitação, nenhuma antecipação, é meditação;

A mente que volta para casa, para a origem, que é paz e alegria, é meditação.

Saiba que você é um aprendiz para sempre. Não subestime ninguém. O conhecimento pode vir para você de qualquer canto. Cada ocasião e cada pessoa ensinam a você. O mundo é seu professor. Quando você estiver sempre procurando aprender, deixará de subestimar os outros. A humildade alvorecerá na sua vida.

Muitas vezes, temos que seguir em frente...
Mesmo que tenhamos que sofrer as dores 
do coração de um amor sem ser amada.
Ficamos no silêncio anônimo do viver.
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