A linda do pedaço

 
Nous a rejoint: 2018-03-19
"As flores são poemas escritos pela natureza com a caneta do vento e as cores do sol."
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40 conselhos de auto ajuda

40 Conselhos de Auto-Ajuda, para você mudar seu estilo de vida para melhor????‍♀️

1 - Caminhe de 10 a 30 min. todos os dias. Enquanto caminha, sorria. 
2 - Fique em silêncio pelo menos 10 min. cada dia. Se necessário a sós. 
3 - Escute boa música todos os dias, é um autêntico alimento para o espirito. 
4 - Ao levantares pela manhã diga o seguinte: Meu propósito hoje é… 
5 - Viva com os 3 E’s…Energia, entusiasmo e empatia. 
6 - Divirta-se mais do que no ano passado. 
7 - Leia mais livros que no ano passado. 
8 - Olhe para o céu pelo menos uma vez ao dia, leve em conta a majestade do mundo em torno de você. 
9 - Sonhe mais enquanto estás acordado. 
10 - Coma mais alimentos naturais como, frutas e verduras e menos alimentos industrializados e os que requer sacrifício. 
11 - Coma castanhas e nozes. Tome muita água e um cálice pelo menos de suco de uva todos os dias. 
12 - Experimente tratar bem pelo menos três pessoas por dia. 
13 - Elimine a desordem da tua casa, do carro, do escritório e deixe que uma nova energia flua em sua vida. 
14 - Não gaste teu precioso tempo em fofocas, coisas do passado, pensamentos negativos e coisas fora do teu controle. É melhor investir tua energia em coisas positivas. 
15 - Note que a vida é uma escola e você está aqui para aprender. Os problemas são lições que vêm e vão. O que você aprende é melhor investir nas necessidades presentes. 
16 - No desjejum coma como um rei, no almoço como um príncipe e no jantar como mendigo. 
17 - Sorria mais. 
18 - Não deixes passar a oportunidade de abraçar quem aprecias. 
19 - A vida é muito curta para desperdiçar tempo odiando alguém. 
20 - Não se cobre tanto. Não faz bem. 
21 - Você não tem que vencer todas as discussões. Demonstre que não está de acordo e aprenda com os outros. 
22 - Esteja em paz com teu passado, assim não arruinarás teu presente. 
23 - Não compares tua vida com a dos outros. Não tens idéia do caminho que eles andaram. 
24 - Ninguém é responsável pela tua felicidade, exceto você mesmo. 
25 - Lembre-se que você não tem controle sobre o que acontece com você, mas sim o que fará da sua vida. 
26 - Aprenda algo novo cada dia. 
27 - O que os outros pensam de você não importa. 
28 - Aprecie teu corpo e desfrute-o. 
29 - Não importa quão boa ou ruim é a situação, mude-a se necessário. 
30 - Seu trabalho não vai se preocupar se estás doente. Seus amigos sim. Fique em contato com eles. 
31 - Descartar qualquer coisa que não seja útil, bonito e divertido. 
32 - Inveja é um desperdício de tempo. Você já tem tudo que necessita. 
33 - O melhor está para acontecer. 
34 - Não importa como te sentes, levante-se, vista-se e participe. 
35 - Viva com plenitude do seu ser. 
36 - Comunique-se com teus familiares com mais frequência, mandando-lhes mensagens como: Estou pensando em você! 
37 - Cada noite antes de dormir diga o seguinte: 
Dou graças por ___________________. 
Hoje eu consegui _____________________. 
38 - Lembre-se de que você é muito abençoado para estar estressado. 
39 - Aproveite a viagem. Só tens uma oportunidade de tirar o melhor proveito. 
40 - A vida é bela. Aproveite-a enquanto pode

(Fonte: Inspire )

______*????*__________Om Shanti Om ????

Carta da Terra

Estamos diante de um momento crítico na história da Terra, numa época em que a humanidade deve escolher o seu futuro. À medida que o mundo torna-se cada vez mais interdependente e frágil, o futuro enfrenta, ao mesmo tempo, grandes perigos e grandes promessas. 

Para seguir adiante, devemos reconhecer que no meio de uma magnífica diversidade de culturas e formas de vida, somos uma família humana e uma comunidade terrestre com um destino comum. Devemos somar forças para gerar uma sociedade sustentável global baseada no respeito pela natureza, nos direitos humanos universais, na justiça econômica e numa cultura da paz. 

Para chegar a este propósito, é imperativo que, nós, os povos da Terra, declaremos nossa responsabilidade uns para com os outros, com a grande comunidade da vida, e com as futuras gerações.

(Carta da Terra)



Meio Ambiente

Se dividíssemos a idade da Terra em uma semana (7 dias) o homem só apareceria por aqui quando restassem apenas 3 minutos para a meia-noite de domingo. Embora relativamente recente, a nossa presença no planeta já determinou tantas interferências no software inteligente da vida, tantos abalos nos sistemas que regulam o equilíbrio nos diferentes reinos da natureza, que geólogos do mundo inteiro entendem que já estaríamos testemunhando o aparecimento de uma nova era geológica. 

Chamada de “Antropoceno”, esta nova era seria marcada pela forma como alteramos o clima, destruímos a biodiversidade, descartamos quantidades monumentais de lixo, exaurimos os estoques de água doce e limpa, entre outros impactos sistêmicos. 

É curioso que a “espécie-líder", a mais evoluída do orbe, seja capaz de destruir tão avassaladoramente as condições que permitem a vida por aqui, inclusive sua própria sobrevivência. O fato de conhecermos os riscos e, ainda assim, desprezá-los, inspirou o aparecimento da palavra “ecocídio", quando coletivamente realizamos escolhas que ameaçam a nossa própria vida enquanto espécie. 
 
É chegado o momento de reagir. A crise ambiental é antes de tudo uma crise ética, pois que somos parte do problema e precisamos fazer parte da solução. 

Neste 5 de junho (Dia Mundial do Meio Ambiente), lembre-se que o “meio ambiente” começa no meio da gente! Estamos todos interligados uns com os outros e com o ambiente que nos acolhe. Precisamos modificar hábitos, comportamentos, estilos de vida e padrões de consumo. 

Comece hoje.
Faça agora. 
Depende de nós!

André Trigueiro

#BomDia

#DiaMundialDoMeioAmbiente

Qualidade nos relacionamentos

Melhore a qualidade dos seus relacionamentos no grande lar planetário para que não se sinta só e desprotegido(a). Observe mais e melhor o que está em você e além de você para que possa ter uma noção atualizada dos seus limites e das suas possibilidades porque não é só você que está no mundo. Antes de sentar numa cadeira ou num sofá verifique onde você está e quem está próximo de você. Procure fazer uma leitura mais detalhada de cada olhar dirigido pra você para poder avaliar a situação do momento, perceber possibilidades e tendências. Identifique no tom da voz de quem conversa com você intenções não reveladas, nos gestos disfarçados objetivos escondidos, no silencio não natural uma alerta para ficar na defensiva. Quando encontrar alguém de mau humor se não puder ajudar não fique ao alcance de energias nocivas a sua estabilidade psíquica, emocional e física. Quando sentir sono no ônibus não deixe nada de valor exposto para depois não lamentar. Quando estiver caminhando por ruas muito movimentadas não se comporte como se fosse apenas mais um corpo em movimento sem rumo e sem destino, porque embora não pareça a maioria das pessoas reza para serem notadas e com elas conversem! Já teve a sensação de que tem dias que parecem noites e noites que parecem dias? Quando ficar parado(a) por alguns instantes do seu tempo numa esquina qualquer como se não soubesse o que fazer e para onde ir, olhe para trás e veja que o berço onde você esteve ficou no passado, você continua crescendo e realizando o que antes parecia impossível e inatingível, agradeça a Deus e comece a se movimentar de novo como quem está dando os primeiros passos na direção de mais um produtivo recomeço e dessa vez mais consciente, mais atento(a), mais responsável e mais livre. Não lamente o que não conseguiu ter, mas, sorria para o que ainda vai ter de bom nas futuras intervenções que fará no seu próprio destino e nesse universo que é de todos! Texto de Rui Teles, Século XXI, Planeta Terra.

Linda a música

https://youtu.be/10eudwCINs4